ping痩身トップページへ

食事量を抑えているはずなのに痩せない…。そんな覚えのある人にはこちらの記事が参考になるのではないだろうか。

運動不足と睡眠不足が見えない“食べすぎ”をつくる

こちらの記事を引用しつつ、考えを述べさせていただきたい。

タイトルはホッテントリメーカーより。でもあながち的外れでもないですね。

Google Japan、やらせPRキャンペーンで謝罪、ページランク大幅ダウンのお灸をすえられるという記事があったんですけど、それこそがPRキャンペーンだとなぜ気付かないかというお話です。

花王の「ヘルシア」シリーズから「ヘルシア　スパークリング」という炭酸飲料が発売されます。体脂肪を抑えることができるのが売りですが、5月21日が発売日。

まだずいぶんと先ですなー。

「ヘルシア」から体脂肪ケアできる炭酸飲料

ダイエット成功するには、なんらかのモチベーションが大切だと思います。「ダイエットして○○したい、なりたい」という気持ちが。

ダイエットに成功してすごくきれいになり、モデルになった人が台湾にいます。この人を見て、あなたもモチベーションの維持につなげられればと思い紹介します。

自転車ダイエットより、ジムのエアロバイクのほうが楽しいという人もいることでしょう。それは心拍数や、走行距離を測定できる器具があるから。

それじゃあ測定しながら外を走り回れたらどんなに楽しいんだ？ってことで、自転車ダイエットの超強力な味方となるのが、シマノのサイクリンク。走行距離や速度はもちろん、心拍数をはかる事もできるのです。